company

Hoe creëer je rust in je klas? Praktische tips en slimme hulpmiddelen

16 oktober 2025


Rust in de klas zorgt ervoor dat jij en je leerlingen zich beter kunnen concentreren, samenwerken en genieten van het leren. Toch is het niet altijd gemakkelijk om een groep kleuters of kinderen van de lagere school stil en gefocust te houden. Gelukkig bestaan er heel wat eenvoudige trucjes, slimme materialen en creatieve werkvormen die rust én structuur kunnen brengen in jouw klas.

Rust in de ruimte: een slimme klasinrichting

De indeling van je klas is de basis voor ontspanning en focus. Een goede organisatie helpt kinderen om zich te oriënteren en prikkels te verminderen.

Zorg voor duidelijke zones en afscherming

Creëer een duidelijke scheiding tussen actieve en rustige zones in de klas.

  • Duidelijke hoekjes: Voorzie herkenbare plekjes zoals een boekenhoek, bouwhoek, ontdekhoek. Denk ook aan een rust- of ontprikkelhoekje waar kinderen zich even kunnen terugtrekken en tot rust komen. Leg er een zacht kussen, een mandje met voelmateriaal of plaats er een lichttafel of lichtbord
  • De zachte gloed zorgt voor een kalmerende sfeer en nodigt uit tot rustig, sensorisch spel.
  • Visuele afscherming: Maak gebruik van concentratieschermen. Deze schermen helpen leerlingen om zich beter te focussen door visuele prikkels af te schermen, ideaal bij individuele taken of toetsen.
  • Orde en overzicht: Hou je kasten overzichtelijk. Duidelijke labels en vaste plekken zorgen voor rust en zelfstandigheid. Minder rommel = minder afleiding

Bewegings- en geluidsprikkels reguleren

Met een paar eenvoudige hulpmiddelen help je hen om die prikkels beter te reguleren.

Bewegen, praten, lachen, ... jonge kinderen bruisen van de energie!

  • Beweging & ontspanning: Wissel zittende taken af met korte bewegingstussendoortjes (springen, dansen, rekken,...). Zo geef je energie een uitweg, waardoor je daarna wél stilte krijgt.
  • Geluidsmonitoring: Gebruik de lawaaitemmer. Dit visuele hulpmiddel toont objectief of het geluidsniveau te hoog is. De kleuren werken als signaal zonder dat jij je stem moet verheffen.  
  • Hulp bij gevoeligheid: Sommige kinderen raken snel overprikkeld door geluid. Een gehoorbeschermer kan dan rust brengen.

Structuur en voorspelbaarheid

Onrust ontstaat vaak door onzekerheid. Wanneer leerlingen weten wat ze mogen verwachten, voelen ze zich veilig en ontstaat er vanzelf meer rust. 

De kracht van duidelijke afspraken en visuele tijd

  • Visuele tijdsaanduiding: Gebruik de Time Timer in verschillende formaten. Zo wordt tijd concreet: kinderen zien de tijd “wegvloeien” en reguleren zichzelf beter. Combineer eventueel met een zandloper.
  • Maak duidelijke afspraken met je klasgroep: hoe starten we de dag, hoe ruimen we op, wanneer mag iemand iets vragen? Als leerlingen weten wat ze mogen verwachten, voelen ze zich veilig en ontstaat er vanzelf meer rust in jouw klas. Communiceer de regels visueel met prenten of symbolen.
  • Digitale rust: Gebruik een telefoontas om gsm’s of tablets een vaste plek te geven.Zo begin je elke dag zonder digitale afleiding, rustiger voor jou én je leerlingen.

Gestructureerde communicatie en zelfregulatie

Leer leerlingen hoe ze hulp kunnen vragen of spanning kunnen loslaten zonder de hele klas te storen.

Slim communiceren in jouw klas 

Een rustmoment is ook leren

Rustmomenten zijn zeker geen verloren tijd. Ze helpen je leerlingen hun emoties te reguleren, zich beter te concentreren en efficiënter te leren

Met een combinatie van slimme inrichting, voorspelbare routines en de juiste ondersteunende materialen bouw je aan een klasomgeving waar rust vanzelf groeit. 

Ga aan de slag met duidelijke afspraken, overzichtelijke kasten en hulpmiddelen zoals de lawaaitemmer, de time timer en de communicatiekubus. Zo maak je van je klas een plek waar rust en leren hand in hand gaan.

Inschrijven op de nieuwsbrief

Ontdek nog meer inspiratietips voor onderwijs en praktijken.